Насколько тяжёлые гантели ты сможешь поднять?

Встречайте Хибики Сакуру - обычную старшеклассницу, чья единственная страсть в жизни - еда. Ее лучшая подруга, Аяка Уэхара, однажды обнаруживает, что Хибики набрала вес. Эта неутешительная новость заставляет Хибики задуматься о диете, но не с ее аппетитом! В надежде на какие-то результаты, она отправляется в спортивный комплекс, где знакомится с Акэми Сорюин, президентом студенческого совета ее школы. Оказывается, что Акэми тоже имеет фетиш на мышцы, несмотря на свою тихую внешность. Теперь им предстоит преодолеть все трудности интенсивных тренировок на пути к своим целям, а в этом им поможет прекрасный тренер, Нарудзо Матио.

Хибики и Акэми с головой погружаются в мир спорта, сталкиваясь с собственными слабостями и испытывая настоящие испытания. Они обнаруживают, что тренировки не только формируют их физическую форму, но и силу воли, дружбу и самоуважение. Вместе они преодолевают каждое препятствие, стремясь к своим заветным целям. Это история о девушках, которые не боятся ставить перед собой новые вызовы и доказывать, что они способны на большее, чем кто-либо мог себе представить.